“立冬补冬，秋冬补嘴空”的保胃天门市某某信息技术教育中心俗语背后，藏着肠胃的战记天门市某某信息技术教育中心“秋冬危机”。立冬时节寒气骤增，得吃对餐当冷空气裹挟着夜宵诱惑袭来，秋冬胃黏膜的保胃“保护盾”为何频频失守？立冬后胃健康面临“双重打击”——冷刺激收缩胃黏膜血管，夜宵导致胃排空延迟打破胃酸分泌节律，战记二者叠加易诱发溃疡。得吃对餐